❤️ טיפול רגשי - מתי אני צריך? ❤️


כשאני מרגיש/ה אחת מהתחושות הללו או כמה מהן לאורך זמן! כשאני מרגיש תקוע עם עצמי אין לי שמחה בחיים אין לי משמעות ועומק בחיים מרגיש לא אהוב מרגיש שכל יום נראה ומרגיש אותו הדבר מרגיש פחד לבטא את עצמי ולומר את האמת שלי לא מבין מה המתנות שקיבלתי בחיים מרגיש ששום דבר לא מסתדר לי או לא מצליח לי מרגיש שהכל הולך לי קשה מרגיש שלא מבינים אותי חש בדידות מרגיש שאני לא מממש את עצמי מרגיש תסכול מתמשך בתחום/ים בחיי מרגיש פחדים עברתי טראומה שממשיכה להשפיע עליי מקיים מערכת יחסים לא טובה (זוגיות,עבודה,משפחה) מרגיש שאני רוצה לשפר את החיים שלי

האם טיפול רגשי מתאים רק לאנשים שעברו טראומה?

טיפול רגשי מתאים לכל אדם באשר הוא החש תחושת תסכול וחוסר מיצוי או הרגשה לא טובה באחד מתחומי חייו ראו פירוט מעלה. אנשים שחוו טראומות ערים יותר לצורך שלהם בריפוי מתוך אותה טראומה שהם משחזרים שוב ושוב ושוב בחיים שלהם, עקב אכילס של האנושות היא הטראומה! הטראומה קיימת בכולנו כאנשים, לרוב אנו נוטים להתייחס לטראומה כמשהו טראגי, או מצב קיצון שחווינו, אובדן, פגיעה מינית, אלימות וכו' אבל הטראומה קיימת בכולנו גם מתוך מצבי חיינו הרגילים לכאורה! דוגמאות לטראומות "רגילות" המשחזרות עצמן בחיים שלנו ומונעות מאיתנו לצמוח קדימה מערכת יחסים מעורערת עם האמא או האבא, אפילו לא חייבת להיות שם אלימות, מספיק שאותו אדם חווה בחוויה שלו דחיה מאחד ההורים, חוסר אהבה, חוסר מעורבות, וכל רגש שפירש כשלילי ויצר אצלנו כאב, דבר זה נצרב אצלנו כטראומה המשחזרת את עצמה בחיים שלנו שוב ושוב ושוב, לפעמים אפילו בצורה לא מודעת, המשפיעה על חיינו וחוסמת אותנו לחיות חיים מלאים וטובים! עוד דוגמאות לטראומות "רגילות" המשפעות על חיינו הם: מעבר דירה בילדות, חוויות בבית הספר או בגן, מלחמות, פיגועים, טילים, הקשבה לחדשות במשך שנים!!! הגיעו אליי לאחרונה שלוש מטופלות כשבגיל צעיר ישבו והקשיבו למהדורות החדשות וכל מה שסיפרו שם, אונס, רצח, גניבות וכו' יצר אצלן טראומה מתמשכת ורק בטיפול גילינו את זה! שהטראומות נרכשו בדרך שלישית! אפילו לא חוו על בשרן! אכן גילויים מרעישים! ולמרות שהטראומות לא היו על בשרן הן הגיבו לחיים בעיקר בתחושת לא להאמין לטוב, אני לא ראויה לטוב, ולא באמת קיימים אנשים טובים, ואל תתני לעצמך להינות עד הסוף ולהתמסר להנאה את יודעת שזה אשליה, ומתוך כך לחיות חיים של שליטה בלי יכולת להשתחרר להתמסר ולסמוך! טראומות שנרכשו בדרך שלישית הן תדירות ורבות, מספיק שקרה משהו למישהו אחר והסיפור חילחל בתוכנו למרות שהוא לא שלנו!

מה הסיבה שהגענו לכאן לחיים ?

לרפא! לשחרר את עצמנו מהכאב שאנו נושאים איתנו ומכל מה שמפחיד ועוצר אותנו מלממש את עצמנו במלואנו, באנו לשחרר את עצמנו מכל הרגשות הנמוכים בתוכנו, על מנת שנוכל לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו, עם כלל רגשות האהבה, בקלילות, בקלות ובכיף גדול, להפוך את החיים להרפתקה כיפית, לטיול כיפי מתמשך עם חוויות נפלאות ומרתקות הפורטות על כל נימי נפשנו וליבנו באנו לכאן לחיים אלו על מנת להיזכר מי אנחנו האמיתיים, מה היכולות והעוצמות הקיימות בנו, להגשים את עצמנו ולהתממש ולתת את מתנותינו ולהשפיע! נוצרנו כנשמות מאהבה וזה המסע שלנו כאן להיות האהבה שהיא אנחנו

חוויה של פגישה אחת שווה הרבה יותר מכל תיאור!

כנרת מראה אחרת 052-2249658 מלווה אנשים בתהליכי ריפוי וצמיחה בכל תחומי החיים

0 views0 comments