זוגיות - 💏 🤔

נושא מהותי וגדול כל כך... כל מקרה לגופו... ועם זאת מרגישה צורך להתייחס.


נתקלתי בתקופה האחרונה בנשים שמבחינתן הגיעו לקצה היכולת שלהן בתוך הקשר, וחשות כי המהלך הבא המתבקש מהן הוא להיות או לחדול, שהגיעה העת לעזוב את הקשר, שהן מרגישות שעכשיו הן צריכות להיות עם הלבד שלהן, לפעמים מדובר במשפחה עם ילדים. מתוך אותה התחושה של הנשים היקרות הללו שבאמת מרגישות שעשו הכל בתוך הקשר ולא מצליחות להתרומם בתוך הקשר, שחשות את הכיווץ בלב... כותבת לכם מספר דברים שאולי יאירו בדרך אחרת ויגעו בכם. בחרתי לכתוב על נשים, הפוסט מתאים לגמרי גם לגברים...

המטרה העיקרית של הנשמה שהיא אנחנו היא לצמוח ולגדול, וזאת ע"י התמודדויות מאתגרות שבאו להצמיח אותנו ולהעניק לנו ולחזק בנו איכויות לדוגמא: הכרה בערך של עצמנו, איזון בין קבלה לנתינה, העלאת בטחון עצמי וכו' הלמידה והצמיחה של הנשמה בחיים שלנו נקראת שיעורי חיים. זוגיות היא המסגרת הטובה ביותר ללמוד שיעורי חיים, לכן הרבה פעמים אנחנו מרגישים לא ממומשים אם אנחנו לא נמצאים בקשר זוגי, ותמיד אנחנו בכמיהה להשיגו.

במידה ולא השלמנו או לא למדנו את שיעורי החיים בתוך הקשר הזוגי, נחוש כיווץ בלב ומחנק, נחוש כל מיני תחושות לא נעימות שיתבטאו במציאות שלנו לפעמים גם בגוף הפיזי, חולשה, חוסר אנרגיה כאבי ראש וכו'

אנו מזהים כי יש "בעיה" בקשר הזוגי שלנו, אנחנו לא שמחים ולא מרגישים אהבה... המראה שמקרינה על הזוגיות שלנו חזקה לנו מדי, ואז אנו רוצים להיות לבד... לא בא לנו לחוש יותר את התחושות האלה...

כל עוד אתם חווים כיווץ בלב בתוך הקשר הזוגי, לא למדתם את שיעורי החיים, ולכן גם אם תעזבו עדיין תצטרכו להשלים את שיעורי החיים.

אם פירקנו את הקשר הזוגי והנשמה שלא סיימה את שיעור החיים מזמנת לחייה עוד קשר זוגי על מנת לצמוח וללמוד, ואז מה קורה?... חוזרים בדיוק על אותם שיעורים ולפעמים בעוצמה חזקה יותר עם השלכות קשות יותר.

מה אם במקום לעזוב, ברירת המחדל שלכם תהיה לקבל אחריות על עצמכם? להבין שזה בידיים שלכם לשנות? מה אם במקום לעזוב תבינו שיש לכם שיעור חיים שטרם הצלחתם ללמוד במקום הזה? מה אם במקום להיות או לחדול תלמדו שאין או זה או זה אולי תלמדו שיש גם אחרת? שאפשר גם אחרת בתוך הקשר הקיים?

דוגמא: אישה שחשה שבעלה מקטין אותה כל הזמן, ומדבר אליה בזלזול וכו' ברירת המחדל שלה אומרת שהיא לא מוכנה להיות עם בן זוג שנותן לה לחוש את התחושות האלה, וסביר להניח שהיא תאשים אותו והוא יאשים אותה, וכל אחד יאשים את השני, ריבים ויכוחים תחושה רעה ואז אולי היא תרגיש שכבר אין לה כח לריבים ולאנרגיה השלילית הזאת עד שהיא תרגיש שהיא הגיעה לגבול קצה היכולת שלה בקשר ועזיבת הקשר פתאום נראית קרובה מתמיד.

ההבנה שאפשר אחרת:🌈🌈🌈 שיעור החיים שלה הוא הכרה בערך של עצמה. האישה בחרה ללמוד את שיעור החיים ע"י ההתמודדות שלה מול בעלה המאתגר אותה מתוך המקום בתוכה שמרגיש שהיא קטנה, בעלה רק מעצים את התחושה, עליה לקבל את ההבנה שהמקום של ההקטנה הוא שלה בלבד, וברגע שתבין שאם היא תפתור את התחושה הפנימית שלה, שלרוב בכלל לא נוגעת לבעלה אלא לתסריט הלימודי איתו הגיעה לחיים האלה, ולחוויות הילדות שלה. עד שלא תשנה אצלה בגוף הרגשי את התפיסה שלה לגבי עצמה, בעלה אותה נשמה שהיא חתמה עימו לפני שהגיעו הנה, רק מזכיר לה את השיעורים שהתחייבה ללמוד כאן, ועד שלא תעשה זאת, ימשיך בעלה להזכיר לה...

ברגע שנדע להשכיל ולהבין שהעולם בחוץ הוא רק השתקפויות של הפנים שלנו מה שאנחנו באמת מרגישים עם עצמנו.... נקבל ונבין שאף פעם זה לא הוא, היא או הם... אין יותר האשמות, אלא... מדוע התכווצתי, מה האחריות שלי בעניין? איפה זה פוגע ונוגע בי? מה כואב לי? ואז מתחיל תהליך ריפוי מתוך האחריות האישית שלי לרפא את החלק שלי... במקום להיות במצב של האשמה, שבו אנחנו נותנים כח למישהו חיצוני, ומעצמנו עושים ומרגישים קרבן של הנסיבות, אנחנו מחזירים את הכח לעצמנו ומקבלים אחריות לרפא את הכאב אצלנו...

אי אפשר להתחמק משיעורי הנשמה... אפשר לבקש ללמוד את השיעור בקלות ובקלילות, וזאת נעשה ע"י קבלת אחריות על עצמנו ועל החלק שלנו... בלי האשמות... אלא הסכמה לראות ולקבל שיש משהו שמפעיל אותנו ואנו רוצים להגיע לשורש ולרפא אותו... וראו איזה פלא... מרגע שקיבלנו אחריות המציאות משתנה לטובתנו... אותו נושא כבר לא מפעיל אותנו וכבר לא מעיק בחיים שלנו, ריפאנו ושחררנו אותו. ואם זה בזוגיות... מה רבה השמחה לדעת ולהרגיש שאני במקום טוב יותר עם עצמי ומתוך זה במקום טוב יותר בזוגיות שלי... השינוי שבי מקרין על בן זוגי ולהיפך... אותו שיעור נלמד וחסל.

נושא הכותרת הינו זוגיות, אבל לקיחת אחריות אישית על החלק שלי נכונה בכל מערכות היחסים בחיים שלי, עם הילדים, עם החברים, עם ההורים עם האחים וכו'

מרגע שאתה מקבל אחריות על עצמך ועל החלק שלך, ומפסיק להאשים אחרים, את הבעל או את האישה, את הבוס וכו' ואם אתה מרפא את אותו חלק פגוע... בגוף הרגשי, בילד הפנימי שלך, זה מדהים איך שזה מקרין ומשפיע על כל שאר התחומים בחיים שלך... ומתחילה להיות לך איכות חיים אמיתית התואמת את הרצון הפנימי שלך...

מנסיון אישי וחוויות המטופלים שלי, החיבור לילד הפנימי 🧒👧👱‍♂️ בתוכנו המייצג את הגוף הרגשי, והריפוי של אותו מקום פגוע, יוצר תחושה של התחדשות קלילות רעננות והשתאות.... וכל ריפוי נותן את העוצמות שלו בהתחברות לרצון הנשמה האמיתית בהתחברות לרגשות האהבה השמחה והחמלה שבתוכנו.

כל אדם הוא עולם ומלואו... ✨✨✨ כל אדם הוא אחד יחיד ומיוחד, המכיל תדר וגוון ייחודי המשתוקק להגשים את עצמו ולהתממש בעולמנו ❤️💜❤️💜

בהצלחה רבה לכולנו במימוש של עצמנו ובלמידת שיעורי החיים בקלות ובקלילות.

כנרת מראה אחרת ליווי רגשי ואנרגטי במסע לגילוי העצמי

4 views0 comments